JETZT STARTEN!
der perfekte Laufeinstieg.
Hier geht’s in 9 Wochen zu deinen ersten 5km am Stück …
AUF GEHTS!
die ersten 5km am Stück sind geschafft und du willst eindeutig mehr. Lass uns die Laufdistanz verdoppeln – auf geht’s zu deinen ersten 10km am Stück.
LETS GO!
mittlerweile hast du Gefallen am Laufen gefunden, läufst zwei- bis dreimal pro Woche und möchtest mehr …
Aber ganz ruhig, wir reden hier noch nicht über Wettkämpfe 😉