Neue Saison, neues Ziel, neues Feuer 🔥
Willkommen in der neuen Saison von NTL-FIT, eurer Lieblingscrew für Functional Training, Calisthenics, Intervall-Läufe und Community-Power! 💪Und ja, diesmal wird’s wieder richtig wild, denn wir bringen etwas alt bewährtes an den Start: DEF EX – das steht für Deficit Exercise. Was bedeutet das? Ganz einfach:Ab sofort arbeiten wir wieder gezielt an unseren individuellen Schwächen, um stärker, stabiler und effizienter zu werden.…