Diary 25.11.-31.11.2024

Montag

FL Classics Dione – 3 Runden

Dienstag

Ten Twenty ai – 10 Runden

Mittwoch

  • Restday
  • „gerne auch einen 3-5 KM lockeren Lauf“

Donnerstag

FL Classics Hades – 3 Runden

Freitag

NTL Familiy

Samstag

New Area V2 ai – 5 Runden

Sonntag

  • Aktiver Restday
  • Starte einen lockeren Regenerationslauf, ohne große Belastung 3-5 KM
  • Arbeite an deiner Mobility

Der Restday ist nur ein Vorschlag und kann nach belieben gestaltet werden